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Mostrando entradas de agosto, 2018

DESTREZAS DEL BALONCESTO

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DESTREZAS DEL BALONCESTO FUNDAMENTOS BÁSICOS: Así  como todo deporte tiene sus propias destrezas el baloncesto también tiene las suyas :  1-El bote o el dribling: esta acción que se hace lanzar el balón contra el suelo con suficiente fuerza para que rebote repetidamente. la manera de avanzar mientras se esta en posesión del balón y para esto se debe dominar el balón con las dos manos por igual.  en este se conocen dos tipos de bote: #  Bote de protección: este se utiliza cuando hay un defensa cerca de nosotros y necesitamos cubrir o proteger el balón. #  Bote de velocidad: se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente sin ningún defensa delante de ti. 2-El pase:Es la acción de pasar el balón a un compañero con rapidez y precisión para hacer la jugada de ataque. Existen barios tipos: # de pecho # picado # por encima de la cabeza # de béisbol # mano a mano 3-Tiro o lanzamiento a la canasta es el lanzamiento a la canasta con el ob...